宋軼出生于湖北省荊門(mén)市東寶區(qū)，2003年考入荊門(mén)市龍泉中學(xué)，多次在學(xué)校文藝活動(dòng)中擔(dān)任主持人，并師從楊兆華學(xué)習(xí)音樂(lè)。2006年，她以?xún)?yōu)秀的成績(jī)考取了中央戲劇學(xué)院表演系，畢業(yè)后進(jìn)入北京人民藝術(shù)劇院工作。

宋軼寫(xiě)真2009年，在李少紅版《紅樓夢(mèng)》中飾演香菱一角，正式進(jìn)入影視圈。同年，在電影《孟二冬》中飾演女二號(hào)孟丹。2010年1月，首次擔(dān)綱女主角，主演革命歷史劇《毛岸英》，飾演毛岸英的妻子劉思齊。10月，在喜劇電影《愛(ài)情維修站》中飾演追求浪漫的美女空姐文雪。2012年3月，與李光潔、王珞丹合作出演愛(ài)情劇《山楂樹(shù)之戀》，飾演靜秋的閨蜜鐘萍，她為更貼近劇中人物，毅然剪掉留了十年的長(zhǎng)發(fā)。5月，在都市情感劇《麻辣女友的幸福時(shí)光》中飾演了活潑開(kāi)朗的“富二代”翠翠。7月，主演家庭情感劇《只要你過(guò)得比我好》，飾演因?yàn)樯弦淮亩髟苟辉崴土诵腋Ｈ松南男“住?013年1月，主演微電影《微笑的櫻桃》，飾演情系鄉(xiāng)親們的大學(xué)生村官?gòu)報(bào)阌辍?月，與楊洋、張嘉倪聯(lián)袂主演抗戰(zhàn)劇《終極征服》，飾演忠義堂老大唐四爺?shù)呐畠禾蒲┤恪?月， 擔(dān)任第24屆超模大賽亞太賽區(qū)總決賽晚會(huì)主持人。11月，在古裝探案劇《神探狄仁杰之情花金人案》中飾演西域少女南雁。12月，主演由莫言編寫(xiě)的話劇《我們的荊軻》，飾演內(nèi)心孤獨(dú)凄涼的女主角燕姬。寫(xiě)真2014年2月，在古裝劇《錯(cuò)點(diǎn)鴛鴦》中飾演“北方花魁”秦秋雨。6月，主演都市情感劇《寶貝計(jì)劃》，在劇中一改往日淑女形象，飾演了個(gè)性潑辣的女孩李小梁。8月，與秦俊杰、關(guān)曉彤聯(lián)袂主演古裝武俠劇《唐朝少年》，飾演知書(shū)達(dá)理的御史家大小姐王嫣。10月，與黃覺(jué)、巍子合作出演抗戰(zhàn)劇《英雄祭》，飾演外表優(yōu)雅、內(nèi)心堅(jiān)強(qiáng)的富家千金汪若詩(shī)。11月，擔(dān)綱軍旅題材電視劇《兵王》女主角，在劇中飾演護(hù)士夏小雨。2015年7月，在何炅執(zhí)導(dǎo)的青春校園電影《梔子花開(kāi)》中飾演女大學(xué)生陳家苗。8月，與胡歌、靳東、王凱合作出演諜戰(zhàn)懸疑劇《偽裝者》，因在劇中飾演悲情百變的軍統(tǒng)女特工于曼麗一角而受到關(guān)注。11月，與張翰、具惠善、陳喬恩聯(lián)袂主演年代劇《傳奇大亨》，飾演樂(lè)觀堅(jiān)韌的少女瞿夢(mèng)。12月，在都市言情劇《小情人》中飾演活潑開(kāi)朗、很有正義感的女孩祖貝萊。最新照片2016年2月，加盟都市音樂(lè)勵(lì)志劇《夏夢(mèng)狂詩(shī)曲》，飾演個(gè)性格乖僻霸道的小提琴家夏娜。3月，與樸海鎮(zhèn)、李菲兒合作主演都市愛(ài)情劇《遠(yuǎn)得要命的愛(ài)情》 ，飾演心機(jī)頗深的富家千金喬佳影。12月，主演諜戰(zhàn)劇《尖鋒之烈焰青春》，飾演共產(chǎn)黨情報(bào)人員唐不語(yǔ)。2017年，搭檔普提查·克瑟辛主演都市愛(ài)情劇《逆襲之星途璀璨》，飾演在娛樂(lè)圈努力打拼的女主角蘇橙；7月，搭檔黃軒，楊穎主演創(chuàng)業(yè)都市劇《創(chuàng)業(yè)時(shí)代》，飾演職場(chǎng)女強(qiáng)人溫迪；12月，搭檔韓棟出演諜戰(zhàn)劇《蜂巢》飾演女主角顧盼。2018年1月4日，搭檔嚴(yán)屹寬、宋軼、朱梓驍?shù)戎餮菽甏檻?zhàn)言情大戲《小樓又東風(fēng)》，飾演呂晗芝。2019年7月10日，陳學(xué)冬、徐洋合作主演都市青春勵(lì)志情感劇《南十字星浪漫筆記》，在劇中飾演知名品牌銷(xiāo)售部主管夏緣；11月18日，與聶遠(yuǎn)、蘆芳生合作主演的治愈系法醫(yī)劇《心靈法醫(yī)》播出，在劇中飾演刑警隊(duì)長(zhǎng)羅筆芯；11月26日，搭檔張若昀出演古裝權(quán)謀劇《慶余年》在騰訊視頻、愛(ài)奇藝播出，劇中飾演可愛(ài)伶俐的京都第一才女范若若；12月31日，參加央視跨年盛典，并和許魏洲合唱歌曲《我們都是追夢(mèng)人》。2020年，主演電視劇《澀女郎》。《逆襲之星途璀璨》蘇橙《偽裝者》于曼麗《小樓昨夜又東風(fēng)》《遠(yuǎn)得要命的愛(ài)情》喬佳影

2010年11月，宋軼在接受采訪時(shí)透露，奧運(yùn)跳水冠軍胡佳是她的表哥，她也因此最喜歡看跳水項(xiàng)目。

2012年3月22日，宋軼回到家鄉(xiāng)荊門(mén)參加 “感恩漳河 、祈福中華”祭水大典儀式，并受邀出任該活動(dòng)的節(jié)水大使，加入到了保護(hù)水資源的環(huán)保行動(dòng)之中。2013年8月，她參加由“中國(guó)輪椅天使公益項(xiàng)目”發(fā)起的千臺(tái)免費(fèi)輪椅愛(ài)心贈(zèng)送活動(dòng)，現(xiàn)場(chǎng)捐贈(zèng)了二十臺(tái)輪椅用來(lái)幫助有需要的殘疾人家庭。

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